La obesidad es una enfermedad crónica en la que intervienen factores biológicos, ambientales, emocionales y de los hábitos de vida. Su tratamiento requiere una evaluación individual y acompañamiento a lo largo del tiempo.
En el Instituto Dr. Emilio Pastor buscamos ayudarte a reducir el exceso de grasa corporal, preservar la masa muscular y mejorar tu salud metabólica, con objetivos realistas y cambios que puedas sostener.
El exceso de grasa corporal, especialmente cuando se acumula en la región abdominal, puede favorecer problemas como diabetes tipo 2, hipertensión arterial, alteraciones del colesterol y los triglicéridos, hígado graso y apnea obstructiva del sueño.
También puede dificultar el movimiento y aumentar la carga sobre las articulaciones. Por eso, el objetivo del tratamiento va más allá del peso: buscamos mejorar tu capacidad física, tu bienestar y tu calidad de vida.
La primera consulta incluye una entrevista clínica y un examen físico. Revisamos tus antecedentes, la medicación, la alimentación, la actividad física, el descanso y los tratamientos que hayas realizado.
Cuando corresponde, solicitamos estudios de laboratorio y evaluamos la composición corporal mediante bioimpedanciometría InBody. Esta herramienta permite estimar la grasa corporal y la masa muscular, y acompañar su evolución.
Interpretamos estas mediciones junto con la evaluación clínica, teniendo en cuenta que pueden variar según la hidratación y las condiciones en que se realizan.
El plan se adapta a tu situación clínica, tus preferencias y tu vida cotidiana. Puede incluir:
Alimentación basada principalmente en alimentos frescos o mínimamente procesados.
Reducción de productos ultraprocesados, bebidas azucaradas y carbohidratos refinados.
Una ingesta de proteínas adecuada a tus necesidades.
Actividad física progresiva, con especial atención al entrenamiento de fuerza y la conservación de la masa muscular.
Revisión del descanso y de las dificultades que interfieren con los hábitos.
Medicación, cuando existe indicación médica.
En determinados pacientes pueden considerarse estrategias como una alimentación reducida en carbohidratos o el ayuno intermitente. Su elección depende de los antecedentes, la medicación y la posibilidad de sostenerlas de forma segura. No son indispensables ni apropiadas para todas las personas.
Si el caso lo requiere, se recomienda la evaluación por otros profesionales o por un equipo especializado en cirugía metabólica y bariátrica.
El programa cuenta con un curso online grabado, con clases y recetas para facilitar la organización de la alimentación y la incorporación de nuevos hábitos.
Este recurso complementa la atención y el seguimiento individual, sin reemplazarlos.
Además de la evolución del peso, valoramos la reducción de grasa abdominal, la conservación de la fuerza y la masa muscular, la mejoría de los parámetros metabólicos y una mayor facilidad para realizar tus actividades.
Los objetivos se acuerdan de manera individual. Los avances pueden ser graduales y el plan puede necesitar ajustes: el seguimiento permite reconocer las dificultades y encontrar soluciones que se adapten a vos.
Sobrepeso, obesidad, exceso de grasa abdominal, prediabetes, diabetes tipo 2, síndrome metabólico, hígado graso asociado a alteraciones metabólicas.
En la consulta definimos tu situación de salud y las opciones de tratamiento más adecuadas para vos.
Solicitá un turno para comenzar un plan de alimentación, actividad física y salud metabólica adaptado a tus necesidades.
Sobrepeso, obesidad, exceso de grasa abdominal, prediabetes, diabetes tipo 2, síndrome metabólico, hígado graso asociado a alteraciones metabólicas.
En la primera consulta evaluamos tu caso con examen clínico y ecografía.
