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Lecturas para entender tu propio dolor

Material educativo escrito por nuestros médicos, sin tecnicismos innecesarios y con referencias bibliográficas. Para pacientes que quieren entender, y profesionales que quieren actualizarse.

Enfoque centrado en la persona. Tiempo adecuado de consultas.
El problema del dolor 2 min

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Hoy en día, es frecuente que los pacientes vayan a las consultas médicas esperen su turno y en 5 minutos estén afuera…

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Las epicondilosis (codo del tenista) y las epitrocleosis (codo del golfista)
Medicina regenerativa 2 min

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Las epicondilosis (codo del tenista o epicondilosis lateral) y las epitrocleosis (codo del golfista o epicondilosis…

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Los esguinces de tobillo.
Medicina regenerativa 1 min

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¿Qué son los esguinces de tobillo?Los esguinces de tobillo es una lesión ligamentaria del mismo. Los ligamentos que más…

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¿Qué es el espolón calcáneo?
Medicina regenerativa 1 min

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Frecuentemente en el consultorio me comentan con gran preocupación: “Dr. me salió un espolón ¿Qué es eso? ¿Qué debo…

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Un estilo de vida activo para la prevención del cáncer.
Salud metabólica 2 min

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Los estudios muestran que debemos movernos más durante el día.Estudiando, como es mi costumbre, leí una editorial…

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La contaminación externa.
El problema del dolor 2 min

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Un problema difícil de manejar en la relación médico-paciente.Muchas personas por semana me consultan por sus…

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El dolor lumbar (lumbalgia).
El problema del dolor 2 min

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¿Qué duele cuando duele la zona lumbar? El dolor lumbar crónico es uno de los principales problemas en salud a…

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Osteoporosis y actividad física.
El problema del dolor 1 min

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Sabemos que la ingesta adecuada de calcio, los niveles adecuados de vitamina D en sangre y, en casos seleccionados, la…

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Planes de rehabilitación orientados al dolor crónico y a lesiones deportivas. El diagnóstico funcional.
El problema del dolor 2 min

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Una valoración médica completa requiere establecer un diagnóstico funcional en caso de dolores músculo-esqueléticos. En…

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