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Lecturas para entender tu propio dolor

Material educativo escrito por nuestros médicos, sin tecnicismos innecesarios y con referencias bibliográficas. Para pacientes que quieren entender, y profesionales que quieren actualizarse.

¿Cuáles son las condiciones para obtener buenos resultados con Medicina Regenerativa?
Salud metabólica

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Como ya les he contado en publicaciones anteriores, el Plasma Rico en Plaquetas (PRP) y los concentrados de médula ósea…

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Dolor de hombro: Tendinopatía del manguito rotador y otras causas.
Medicina regenerativa

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“Cuqui llega a la consulta y refiere dolor de hombro derecho de varios meses de evolución. Manifiesta que el dolor le…

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¿Cómo pensar el dolor?
Intervencionismo

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Hola, ¿cómo están? En esta entrega presento conceptos sobre dolor y la forma de encarar el problema. El texto y la…

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Por una alimentación libre de productos ultraprocesados
El problema del dolor

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Primero los datos: La Segunda Encuesta Nacional de Nutrición y Salud (ENNyS 2) (1) que recabó datos de 2018-2019,…

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Recomendaciones adaptadas del Profesor Michael Pollan
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1. COME COMIDA. La comida debe parecer comida, nunca comas "sustancias alimenticias de aspecto comestible".2. NO COMAS…

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Dolor del ciático
Salud metabólica

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La ciática es un diagnóstico clínico que se define como el dolor en la zona lumbar baja y/o glútea con irradiación por…

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¿Qué es la pata de ganso? ¿Por qué puede doler? ¿Cómo se diagnostica y cómo se trata?
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¡Hola! ¿Cómo están? ¡Espero que muy bien!. Frecuentemente escucho en el consultorio lo siguiente: “tengo pata de…

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¿Qué es el ayuno intermitente? Historia, evidencia científica y consejos prácticos para comenzar
El problema del dolor

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"No hay nada nuevo, excepto lo que ha sido olvidado" María Antonieta.¡Hola! ¿Cómo estás? Espero que muy…

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¿Qué es el síndrome del piramidal?
Regenerativo

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¡Hola! ¿Cómo estás? Hoy voy a compartir algunos conceptos sobre síndrome del piramidal. El síndrome del piramidal…

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